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LaSèche : Mission Plage - 14 jours

Bientôt disponible!

Saison 7 en septembre

LaSèche : Mission Plage - 14 jours

Bientôt disponible!

Saison 7 en septembre

Résultats

  • -
  • Saison 4
  • Saison 2
  • Saison 0
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  • saison 4
  • Saison 4
  • Saison 4
  • Saison 4
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Comment ça marche

  • Envoie tes photos

    elles sont conformes et sécurisées, visage masqué
  • Fais 1h de sport par jour

    des exercices LaSèche® qui évoluent sur 28 jours
  • Suis ton plan nutritionnel personnalisé

    recettes adaptées à tes besoins/objectifs
  • Renvoie tes photos post concours

    afin de comparer les meilleures transformations
  • Election des meilleurs « avant/après »

    6.000 euros de gain pour les 30 gagnants
Donne tout, lâche rien.

Programme

  • LaSèche ?

    14 ou 28 jours d’un programme sportif & nutritionnel complet, pour te rendre accro au bien être !

  • Pour toutes et tous

    Perte de poids, gains de muscle, remise en forme… Toute personne majeure et en bonne santé peut participer!

  • Pas de prise de tête

    On se charge de te guider et de te motiver de A à Z. Enfile un short, suis notre liste de courses, et c’est parti !

  • Motivation LaSèche

    Dès septembre, 10 000 euros de gains et de cadeaux garantis pour les meilleurs participants de la saison 7.

     

Gains garantis : saison 6

1er
1.500€
2ème
1.200€
3ème
1000€
4ème
600€
5ème
200€
6-10ème
Week-end Gourmand
11-15ème
Week-end Insolite
16-20ème
Bien-être et soins relaxants
21-25ème
Entrée Concours Duo Saison 7
26-30ème
Entrée Concours Saison 7

Fun, motivant et efficace

Seule LaSèche t’obtient des résultats dans la bonne humeur.

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Gains garantis : saison 6

1er
1.500€
2ème
1.200€
3ème
1000€
4ème
600€
5ème
200€
6-10ème
Week-end Gourmand
11-15ème
Week-end Insolite
16-20ème
Bien-être et soins relaxants
21-25ème
Entrée Concours Duo Saison 7
26-30ème
Entrée Concours Saison 7

Comment ça marche

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    elles sont conformes et sécurisées, visage masqué
  • Fais 1h de sport par jour

    des exercices LaSèche® qui évoluent sur 28 jours
  • Suis ton plan nutritionnel personnalisé

    recettes adaptées à tes besoins/objectifs
  • Renvoie tes photos post concours

    afin de comparer les meilleures transformations
  • Election des meilleurs « avant/après »

    6.000 euros de gain pour les 30 gagnants
Donne tout, lâche rien.

Résultats

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  • Saison 2
  • Saison 0
  • -
  • saison 4
  • Saison 4
  • Saison 4
  • Saison 4
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Inscriptions

PROGRAMME EXPRESS

À tout moment, sans concours
  • 4 semaines
  • 1 personne (H/F)
  • 1 accès au programme
  • Compatible smartphone & pc

CONCOURS

Inscriptions bientôt ouvertes
54
  • 4 semaines
  • 1 personne (H/F)
  • 1 accès au concours
  • 1 accès au programme

CONCOURS +

Inscriptions bientôt ouvertes
74
  • 4 + 4 semaines
  • 1 personne (H/F)
  • 1 accès au concours
  • 1 accès au programme

CONCOURS DUO

Inscriptions bientôt ouvertes
99
  • 4 semaines
  • 2 personnes (H/F) (H/H) (F/F)
  • 2 accès au concours
  • 2 accès au programme

L’avis de nos sècheurs

iOS & Android

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  • SLIDER

FAQ

C'est un programme de remise en forme / perte de poids organisé sous forme de concours.

Et c'est surtout l'aventure qui va changer ta vie.

Toutes les choses incroyables que tu vas faire grâce à LaSèche :

- Transpirer beaucoup

- Faire des belles grimaces

- Manger sainement

- Reprendre confiance

- Faire de nouvelles rencontres

- Devenir addict au fitness

- Devenir toi, en mieux

- Repartir riche !

- Et enfin, être payé(e) pour retrouver le corps de tes rêves.

Pendant 28 jours, tu recevras du lundi au vendredi un programme d'entraînement en vidéo basé sur la répétition d'exercices à poids de corps.

Il y a également des exercices d'endurances simples et courts pour brûler durablement les graisses, s'affiner, et se muscler.

Un entrainement quotidien dure en moyenne 45 minutes.

Aucun matériel nécessaire.

Nous fournissons également un petit guide nutritionnel validé par un nutritionniste et de nombreuses recettes healthy !

Tu as toutes les cartes en main pour réussir ton concours jusqu'au bout !

LaSèche Saison 6 débute le 4 juin 2018.

On organise pour ton plus grand bonheur un concours tous les 2 mois.

Et même une mini sèche de 2 semaines en juillet, parfaite avant de mettre son maillot de bain !

Un concours LaSèche dure 28 jours.

Bien sûr, tu continueras à faire du fitness bien plus longtemps que ça !

Au moins un mois de plus si tu choisis le pack de stabilisation post-concours.

LaSèche s'adresse à toute personne majeure et en bonne santé

LaSèche c'est un concours où des milliers d'euros et des cadeaux sont GARANTIS pour les meilleurs participants.

Mais c'est surtout un programme complet pour se remettre en forme durablement !

Tu as accès à tout le concours LaSèche directement depuis ton espace perso une fois inscrit(e).

Ton espace perso est disponible partout et tout le temps, sur mobile et PC.

Tu auras accès à :

- Toutes les consignes pour finir le concours

- Le programme sportif en vidéo

- Le programme nutritionnel en PDF.

- Le Mur LaSèche pour échanger.

Oui, tu as bien lu !

Plus de 6000 euros de cash et de cadeaux garantis pour les 30 participants avec la meilleure transformation

Programme et concours sont les mêmes pour tout le monde.

Seule la partie nutritionnelle s'adapte aux participants.

Un entraînement LaSèche dure en moyenne une heure.

Il inclut :

Un échauffement (ne pas se blesser)

Un WOD ou un HIIT (travailler le muscle)

Une transpi (travailler le cardio)

Un étirement (se sentir bien)

Un extra du jour (aller plus loin)

C'est le public qui choisit les gagnants de chaque saison LaSèche via un vote !

Le vote se déroule en deux étapes :

Présélection : organisation d'un premier vote uniquement entre participants et détermination des meilleures transformations (au nombre de voix).

Vote final : Organisation d'un second vote, public, et détermination des meilleures transformations parmi celles présélectionnées (au nombre de voix).

Pour le vote final, tout le monde peut voter une fois, directement sur laseche.fr

Les 30 personnes ayant engendré le plus de voix lors du deuxième vote gagneront les récompenses mises en jeu au début de concours.

On s'occupe de tout ! On t'appelle, on prend tes coordonnées et on t'envoie tout ça par virement ou par la poste quelques jours après la fin du concours

6000 euros de gains garantis pour les 30 meilleurs participants !

Objectif : être riche et sec

Pendant le concours, les participants réalisent trois défis sportifs chronométrés et filmés avec leur smartphone. Les défis sont très importants puisqu’ils permettent d’accéder aux votes LaSèche, et donc à la remise des gains. Ils sont éliminatoires s’ils ne sont pas réalisés !

Un défi dure en moyenne entre 2 et 4 minutes

Les défis se déroulent les 3 premiers week end et doivent être transmis à LaSèche via l'espace perso.

Seule l'équipe LaSèche a accès aux vidéos et les visionnent.

Quant aux photos, elles seront publiées en ligne pour ceux qui atteignent la deuxième phase de vote .

Le concours est 100% anonyme et les visages sont cachés par vos soins, personne ne saura qui tu es !

Le concours implique un vrai dépassement de soi.

Il est indispensable de consulter un médecin avant de débuter le concours, comme pour obtenir un abonnement à la salle de gym par exemple.

Aussi, LaSèche et son équipe se réserve le droit d’accepter ou de refuser n’importe quel participant.

Dans un tel cal, l’avis d’un nouveau médecin sera demandé (à nos frais) et le participant se verra rembourser l'intégralité de son coût d'inscription.

Oui !

Du petit-déjeuner au diner, tu sauras toutes les quantités qu'il faut manger pour atteindre tes objectifs pendant les 28 jours de concours.

Anh NGuyen (coach sportif), Charlotte Fromenteau (Championne de France de musculation) et Mathieu Bourgeois (diététicien-nutritionniste) sont en charge du programme sportif et nutritionnel.

Ils ont vraiment donné le meilleur afin de s'assurer de ton succès !

Tu peux suivre leur programme les yeux fermés, même si on te conseille vivement de le faire avec les yeux ouverts.

LaSèche a été pensée et crée par Masha et Arthur, deux entrepreneurs passionés de fitness, de nutrition et d'humour potache.

Tout a commencé en Février 2017 à HEC Paris quand Arthur et Masha étaient encore étudiants : ils sont tombés sur une recherche scientifique qui stipulait que la motivation financière motivait réellement les gens à se remettre en forme.

On s'est ensuite entouré de professionnels du fitness (des vrais champions de France) et embauché des nutritionnistes au corps de rêve afin de proposer le seul et unique programme de fitness qui motive plus que quiconque.

Et de tout ça, en est né un concours génial et ultra motivant !

On est disponible tous les jours sauf le dimanche via la messagerie intégrée à l'application

Et même disponible la nuit lors des périodes cruciales comme les photos avant / après !

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