Avis

Elena Kasumi
16 Jul at 23:50
Programme, équipe et communauté au top, ce fut une belle expérience, je ferai la saison 13 et les suivantes !
Noémie David
16 Jul at 21:57
très intéressant cela nous apprend à remanger correctement après pour le défi je ne suis pas fan car les votes sont effectués par les participants uniquement sur photos... les catégories de chacun soit perte de poids ou tonification sont confondues lors des votes, les kilos perdus ou bien les mensurations ne sont pas indiquées... bref pour moi cela n'a aucun intérêt.
hors mis le concours le programme est top .
Hélène Le Moign
16 Jul at 7:02
Les programmes sportifs et alimentaires, la motivation via le groupe Facebook et le challenge sportif
Redjo Redjo
15 Jul at 19:27
ne réfléchissez pas foncez
j'ai repris le goût de me dépenser me suis affiné réappris à apprécier la bouffe et me sent actifs le tout bien accompagné un grand merci
Marie Rolland
15 Jul at 15:37
une magnifique aventure qui m'a perdu d'engager ma perte de poids et tonifier mon corps ...
une entraide précieuse , des menus variés, et des supers séances de sport !
rdv à la prochaine saison !!!!
Eva Rollin
15 Jul at 10:04
Pas le courage d'aller à la salle de sport ? Pas cuisinière pour 2 sous ? La sèche est faite pour vous ! Un programme de remise en forme ouiii de remise en forme pas de régime, au top. On bouge dans son salon, on apprend à cuisiner des bons petits plats équilibrés (perso je n'ai jamais autant et aussi bien mangé) on a un esprit bienveillant entre sécheurset une équipe bienveillante, ce qui aide à la motivation. Je n'arrivais pas à perdre malgré des suivis nutritionnistes et en 1 mois de sèche je me suis bien allégée et je suis en forme. Sans frustration avec de la sueur et un côté bon enfant. En gros top
Morgane Lecoffre
15 Jul at 9:31
C’est très bien comme programme, le fait qu’on puisse l’adapter à son niveau est top et le Groupe Facebook aide à ne pas perdre la motivation :)

Attention parfois aux fautes de frappe ou erreur de temps dans les programmes sportifs ;)
Julie Marquer
15 Jul at 2:11
Un programme ultra motivant: des menus adaptés simples à réaliser et bons! Une équipe dédiée réactive et bienveillante! Des séances de sport variées et motivantes...
En poursuivant ta navigation sur ce site, tu acceptes l'utilisation de cookies permettant d'améliorer l'expérience utilisateur et la réalisation de statistiques de visite. En savoir plus