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Lifestyle 14 Aug 2017

4 raisons de sécher à plusieurs

 Raisons de Sècher a plusieurs

Ici, on te pousse un peu plus chaque jour à donner le meilleur de toi-même et à te sortir les doigts de ton smartphone pour une transformation au top !

Cependant, lorsque l’heure de ta séance LaSèche approche, s’entraîner seul(e) devient tout de suite plus difficile et moins fun.

Il y a bien une vraie communauté de participants qui partage ses expériences et ses conseils au jour le jour sur lasèche.fr, mais cela ne suffit pas forcément.

Alors, nous restons convaincus qu’il est très agréable et surtout très efficace d’avoir un partenaire d’entraînement!

Voici donc les 4 raisons de faire LaSèche à plusieurs :

La vie est plus intense avec ton crew ou ton gang!

C’est quand même plus motivant quand ton ou ta meilleure amie te hurle dessus pour que tu finisses ta série de burpees et que tu ne lâches rien, non ?

Et ouais, que ça soit les copains ou la Mif, l’effet de groupe pousse chacun à se motiver et à s’entraider. On a pas envie de décevoir ses potos ou sa soeur et cela nous pousse à aller plus loin et parfois même faire une tête toute rouge lors de ta dernière rep.

Et puis les jours où tu voudras tout lâcher, ils seront là (et toi tu seras là pour eux aussi car t’es pas une barre) pour te remettre sur le chemin d’un petit ventre dessiné à la perfection, et à coups de pied aux fesses s’il le faut !

LaSèche - La vie est plus intense avec ton crew ou ton gang! 

LaSèche - La vie est plus intense avec ton crew ou ton gang!

Source : Reddit

Car le sport, bah peut-être que t’en as vu qu’à la télé et puis c’est tout.

En vous observant, tu verras très vite les bons mouvements à reproduire ton partenaire et toi. En mode Han Solo, Il est difficile de savoir si l’exercice est reproduit exactement comme sur les vidéos LaSèche, surtout si on a jamais fait de sport ou de fitness auparavant (comme l’otarie du dessus) !

Tu vas aussi développer un rythme de travail commun, qui te permettra d’être plus efficace et même de faire ton sport sur la musique de Dirty Dancing ou Despacito (Attention, trop de Despacito tue le Despacito).

LaSèche - Car le sport, bah peut-être que t’en as vu qu’à la télé et puis c’est tout. 

LaSèche - Car le sport, bah peut-être que t’en as vu qu’à la télé et puis c’est tout.

Source : The Simpsons

Cela renforcera tes relations avec tes BFFFs

Imagine la scène deux secondes, toi et ton ou ta pote sur une plage, en vacances, payées par LaSèche et ses superbes récompenses, juste pour avoir perdu 9 cm de tour de taille et avoir perdu 7 kilos de gras chacun, c’est pas le rêve ça ? Crois-moi, obtenir un tel résultat en le partageant avec quelqu’un avec qui on a souffert, transpirer et rien lâcher, ça vaut tout l’or du monde !

Laèche - Cela renforcera tes relations avec tes BFFFs 

Laèche - Cela renforcera tes relations avec tes BFFFs

Source : The Maury Show

Et enfin, il faut bien quelqu’un pour filmer les trois défis LaSèche!

LaSèche, c’est aussi trois mini défis vidéos fun et brulant (les abdos, hein). C’est quand même plus cool de se faire filmer par ton partenaire que par ta voisine !

LaSèche -Catgif 

LaSèche -Catgif

Source : Reddit

Allez, trouve ton fitmate et prépare-toi pour le concours du 18 septembre !

Sportivement et amoureusement,

LaSèche