Départ Saison 10 dans:

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Avis

Stephanie de Falco
11 Apr at 21:14
Merci la sèche, pour ce programme qui m’a donné envie de me reprendre en mains et qui m’a redonné envie de faire du sport
Xixilii Dvorah
11 Apr at 20:12
super programme
équilibré sportif drôle
je recommande vivement a toutes les personnes qui souhaitent se reprendre en main sur l'alimentation et le sport. où a toute personne qui souhaite prendre du muscle. le programme est progressif.
les défis sont sympas et les lots sont top.
merci la sèche
Nathalie Colmant
10 Apr at 19:25
De A à Z, que du positif. Pour tous. Concours ou pas! Un très bon programme oups EXCELLENT: Coaching en général. Sport, nutrition, motivation. Un groupe Facebook au top (addictif, je préviens) ! Après 18 ans sans sport et nutrition bancale (Échecs d’autres régimes) maintenant: - 6 kgs en un mois et - de 24 cms sur le corps. ( Exercices adaptés et que des aliments naturels, pas de compléments). Pour info 80,3 de départ. Maintenant 74,3. Je suis une épicurienne dans l’âme. Je craque parfois. Je n’ai eu absolument aucune privation! Au contraire j’ai récupéré un mental! En cours de Stab actuellement et rien repris depuis la fin de la S9. Inscrite et pré- inscrite toute l’année 2019 car il n’y a pas que la perte de poids mais le maintien de la masse musculaire acquise!
Angéline Leroux
06 Apr at 21:57
LaSèche, c’est : une communauté de choc, pleine d’humour et d’amour, une expérience incroyable (car avant tout humaine!), 4 semaines dans un autre monde, une façon idéale de faire régulièrement du sport, des rires, des challenges, se surprendre soi-même, des rencontres, des cadeaux, du fun, et cerise sur le gâteau : de vrais résultats ! J’adore, j’adhère, je continue l’aventure
Aurore Ségui
06 Apr at 13:49
Un super programme! Du sport faisable même en étant obèse, des menus variés et faciles à faire, une communauté super et un cadeau pour les meilleures transformations! J’ai perdu 6kgs en 45 jours, mon compagnon approche des 10kgs!
Amely Ylan Nyl
05 Apr at 11:45
Contrairement à.d que ceux qui ne connaissent pas ce n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire sans grosse restriction, les aliments varient chaque jours chaque semaine ce qui fait qu'on ne s'en lasse pas on en redemandé. Pareil pour le sport.. Pour ma part 5a s sans sport les première séances ont été très dur, j'ai perceverer et je les faisais ensuite les doigts dans le nez. Tout est adapté à chacun de la difficulté du sport aux quantité de nourriture. Et des challenge qui nous amène à nous surpasser j'adore je recommande et j'ai déjà convertie plusieurs personnes pr la saison 10
Florent Lne
04 Apr at 22:28
Le programme est peut-être très bien en lui-même. Cependant, impossible de joindre un service client avant le début du concours, bien qu'en ayant payé ! Quand une entreprise sérieuse et professionnelle refuse un remboursement pour X raison, d'accord. Mais qu'elle ait au moins une certaine transparence envers son client vis à vis du refus. Répondre aux tentatives de prise de contact est la moindre des choses.
Kalina Kmr
04 Apr at 13:49
Le programme LaSèche est vraiment génial. En plus du concours avec pleins de cadeaux, le mode de fonctionnement, la disponibilité de l'équipe et le groupe Facebook permettent de rester motivée tout au long des 4 semaines. C'est incroyable comment on peut se transformer en un mois et les résultats nous donne envie de continuer au-delà.
J'ai participé à la saison 9. Les résultats sont bluffants et mon entourage s'en aperçois également.
Je souligne quand-même que c'est loin d'être facile et que j'ai eu des hauts et des bas, je me suis surpassée et je pense avoir changé mes habitudes pour toujours (affaire à suivre
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