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Workout 21 Aug 2017

5 raisons de ne pas aller à la salle de sport, car ça sert à rien !

Pourquoi le gymnase n'aide pas perdre du poids

En chacun de nous sommeille un Tibo Inshape ou une Sonia Tlev. Mais faut-il aller à la salle de sport pour le ou la réveiller ? Bien sûr que non, tonnerre de Zeus !

La seule chose dont tu es vraiment besoin, c’est de la motivation. Ca tombe plutôt bien car c’est ce que nous proposons à LaSèche grâce à nos superbes récompenses et nos vidéos d’entraînements super stylées.

Voici donc nos 5 raisons pourquoi il faut donner votre abonnement à la salle de sport à Emmaüs.

  1. Les exercices les plus efficaces ne se font pas à la gym

Le top pour perdre du gras, c’est de courir, monter des escaliers, faire du vélo ou tout simplement faire de la corde à sauter. Fais ça chez toi ou au parc quand il fait beau. En plus c’est beaucoup plus sympa.

LaSeche - Les exercices les plus efficaces ne se font pas à la gym 

LaSeche - Les exercices les plus efficaces ne se font pas à la gym

Crédit : giphy

  1. Le poids du corps est le meilleur poids

Et ouais mon pote. Lorsque vous effectuez votre Workout of the Day (WOD) vous soulevez d’ores et déjà des poids. Ces exercices sont là pour tonifier vos muscles et faire en sorte qu’ils deviennent plus visibles. En plus, cela contribue à brûler les graisses que tu trimballes depuis ton dernier Domac.

  1. Pas besoin d’équipements pour faire LaSèche

Après de très longues heures de recherches, LaSèche a mis au point un programme travaillant l’intégralité des muscles du corps sans équipement, sauf un tapis. On dit merci qui ?

  1. Car t’en as marre de te faire mater par des bodybuilders stéroïdés (ou pas)

Et ouais, l’entraînement physique augmente la libido et les mecs de ta salle te le font bien sentir. Ce n’est pas mieux de s’entraîner en mode zen à la maison ou dans le jardin ? Bien sûr que si !

LaSeche - Car t’en as marre de te faire mater par des bodybuilders stéroïdés (ou pas) 

LaSeche - Car t’en as marre de te faire mater par des bodybuilders stéroïdés (ou pas)

Crédit : giphy

  1. Parce que cela coûte cher !

La moitié des personnes achetant un abonnement à la salle de gym ne s’y rende pas plus de 4 fois par an. C’est de l’argent jeté par les fenêtres !
LaSèche, ça coûte pas cher et en plus t’es payé si t’as un corps de ouf à la fin !
Alors, que demande le peuple ?

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