Avis

Alison Guillot
08 Feb at 9:57
Un programme super motivant, des recettes délicieuses on fond en ne faisant (presque) pas d'efforts! Merci la sèche!
15 Jan at 12:35
Cela fait presque 2 ans que j’ai commencé le programme. Rien à dire sur la perte de poids. Je suis passée en mode « lifestyle »depuis 1an. Dernièrement les menus ont baissés qualitativement, tomates, poivrons, concombre, courgette en plein hiver! Cela me choque donc j’en fais donc part dans un tchat (en pensant que c’est un bug) , on me prends de haut et on me répond : on en trouve en supermarché… 😱 Je viens donc de me désabonner.
09 Dec at 9:27
Un programme motivant ! des coachs à l'écoute et un groupe de soutien au top ! Se faire plaisir en mangeant et en faisant du sport moi je valide !! merci la sèche pour cette année de reprise en main et de motivation 🙏
Fadia Sari
19 Oct at 15:52
Tellement de gourmandise dans les menus, tellement pratique la liste de courses, tellement efficace et flex le seances quotidiennes customizables et les lives,.... Franchement il y a beaucoup à dire, mais pour résumer j'ai récupérer mon corps d'avant grossesse et mieux encore, et sans souffrance bien au contraire.... merci La Seche !
15 Oct at 9:43
Excellent programme, où nous sommes pris en charge de façon efficace et personnalisée. Le sport offre une multitude d'exercices variés avec des lives dynamiques et un respect des capacités physiques de chacun. Les menus adaptés sont un vrai plus, en nous apprenant à rééquilibrer de façon durable notre alimentation, grâce à des recettes délicieuses et aucune privation.
Je recommande, que ce soit en version Challenge sur un mois pour se booster, ou en version Lifestyle sur plusieurs mois pour avoir une vie saine !💪🤩
15 Oct at 8:43
Des menus géniaux, des séances de sport tous les jours et des cm dégommés!!!!
15 Oct at 8:10
Excellents repas et très variés. Beaucoup d’entraide et de soutien
Carole Dior
15 Oct at 8:09
C'est un programme au top...
Des séances de sport accessible à tous et un vrai programme alimentaire sans carences... Le combo parfait pour la réussite à long terme d'une volonté de perte de poids, de dessiner sa silhouette ou encore tout simplement avoir un rythme de vie sain....
La sèche un programme à faire, à conseiller et à réaliser à volonté... puisque si t'es objectifs changent alors ton programme évolue avec toi...
L'ESSAYER C'EST DÉJÀ AVOIR GAGNER....
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